歯は常に脱灰と再石灰化を繰り返しています。その過程で歯の表面が溶け出すということがありますが、虫歯においてもその範疇であれば自分で治すことが可能です。これは、虫歯の基準でいうところのC0に相当する状態です。歯の表面にあるエナメル質が浸蝕される前であれば、しっかりと歯磨きをしていけば問題ないでしょう。ただし、エナメル質が侵されるC1以降の状態になってしまったらもはや自力では治せないので、早めに歯科医院に来院して治療するのがおすすめです。この状態では自覚症状も少ないため見逃されがちになりますが、まだ簡易の治療で済みます。

はい。人によっては全く歯磨きをしなくても虫歯にならないという人もいます。虫歯の原因菌であるミュータンス菌などの数が極端に少ない、もしくは全くいないというケースでしょう。口内にいる細菌は幼少期の頃に棲み分けが行われ、その後その割合はほぼ生涯続きます。この過程で虫歯菌が入り込まなければ虫歯にならない、若しくはなりにくい口内環境になるという理屈です。物心がつく前の段階になるので、このような理想的な口内環境にするためには、親御さんがどれだけ子供の歯の事を意識しているかにかかってきます。

前述したとおり、口内に潜む虫歯菌の数や種類は人によってまちまちであるため、虫歯になりやすい人・なりにくい人がいます。しかし、適切な予防をしていけば虫歯を防ぐことができるので、健康な歯を守るために積極的にケアをしてきましょう。自宅でのケアの場合は歯ブラシだけでなく、歯間ブラシや糸ようじ、舌ブラシなどを併用していきましょう。歯ブラシだけではせいぜい6割程度だった歯垢除去率が、これだけで9割にもなるので実践してみてください。加えて歯科医院での定期検診を受けておくことで磨き残しの部分を除去したり、効率の良い歯磨きの仕方などを指導してもらうことができます。